“Счастье — это когда ничего не болит”

Умные мысли умных людей! Вот что говорит о человеческом здоровье известный врач
Самое главное счастье – когда все в семье здоровы, когда никого ничего не болит и не беспокоит. Зачастую люди этого не понимают и не ценят, пока к ним не придет какая-то болячка.

Известный врач Бубновский, который провел массу семинаров на тему здоровья, говорит, что наши люди не умеют лечиться. Если их что-то болит, они устраняют боль, а надо устранять ее проблему. Ничего не болит просто так, всему есть более глубокая причина не исследуя которую, у человека со временем будут еще большие проблемы со здоровьем.

Бубновский, как и многие врачи рекомендует больше двигаться. И искренне удивляется некоторым правилам, к которым все так привыкли. Например, если ребенок переболел, то его освобождают от физкультуры, но это крайне неправильно. Как известно, под лежачий камень вода не течет, так и с человеком. Лежание в постели не улучшит ваше самочувствие, если только постельный режим действительно необходим.

Нужно слушать свое тело, заботится о нем, не игнорировать тревожные звоночки, и всегда искать настоящую причину каждой недуги. Если болит зуб, надо идти и лечить его, а не принимать обезболивающее. Это касается и любого другого органа.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓