Потрясающие трюки для здоровья, которым Вы можете научить своё тело

Закройте один глаз

Когда ночью встаете с кровати не открывайте оба глаза. Это нужно для чтобы глаза не смогли отправить сигнал в мозг, о том, что наступил день. Из-за яркого света, вы перебиваете себе сон.

Слезы

Дабы в неподходящий момент не начать плакать, попробуйте фокусироваться на разных предметах, при этом называя их цвета.

Боязнь иглы

Многие люди при виде иглы чувствуют тревогу и страх. Чтобы избежать этого, попробуйте, кашлянуть в момент укола.

Согреем мозг

Пьете холодный коктейль или съели мороженое, и при этом лакомство сопровождается головной болью? Тогда нужно нагреть небу языком, и боль пройдет.

Проглотить таблетку легко

Для некоторых людей становится проблематично принимать прописанные таблетки или витамины. И тут дело не во вкусе или размере. Однако специально для таких случаев доктор Меркола придумал трюк, при котором вы обманываете свое тело.

Для того положите таблетку в полость рта, выпейте немного воды и наклонитесь вперед, В этот момент тело воспринимает другие рефлексы и таблетка легко проглатывается.

Теперь у вас есть необходимые знания и инструменты для облегчения самочувствия.

 

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓